【日更第94天】
当我选择每天日更也是对自己发起的最大挑战,虽然有那么多的生活经历,但总有一天写着写着写到枯竭的时候,当我用写作疗愈了自己,事实上已经没有那么多内心的纠结,只管努力生活就好,当你自己有力量,你就知道其实生活很简单,工作很简单,说不定创业也可以很简单。
当我开始想明白这一点,我发现外相开始发生了潜移默化的变化,以前很纠结的亲密关系,亲子关系都在自己的内心和信念开始转变时,从多线程的缠绕变成了单线程。有时候,我们学了一堆,生活依然是生活,工作依然是工作,关系依然没有改变,安静下来想想,为什么呢?其实,都是经有我们固有信念的二次消化后,回到了惯性,我们在修的到底是什么?克服惯性思维,克服本能反应,在有情绪时深呼吸停3秒,用智人脑去思考一下,我们要达到的目标是什么?
信念这个东西真的挺可怕的,它能主宰一个人的人生,自以为是,才是人生最大的天敌。
今天早上看书看到这样一副图,这副图特别熟悉,在心理学的课堂里,被无数遍的重复,但每次看都有不同的感触,第一次看到,嗯,很有道理,又学会了一个新知,第二次看到,嗯,我已经知道了这个道理,直到走过了108天教练技术,第N次看到,身体开始有记忆,回到那个从打破到重组的痛苦经历,让我更深的感触是,人本具足,每个人本来就具备解决所有问题的潜能,但这个潜能的唤醒是一次漫长的旅程,不止108天,或许需要我们花一生去唤醒,每个人的一生都需要一个教练和成为自己的教练,只有知道自我教练,才能感受到强大的内驱力,它不来源于别人,而来自于自身相信的力量产生的点滴化学反应,从量变到质变的巨大飞跃。
昨天跟伙伴聊天说,我说,都说,创业九死一生,我们很常态的去看到九死,然后,开始畏惧创业,我们何不去研究一下一生,它是怎么生存下来的,存在必合理,其实,换一个角度,事情就变得简单,你想成为什么,就去做那个可以达到目标的事,但过程中的延迟满足,我们必须能够承受得起。如果你希望自己成为一个专业的心理学专家,那么,在没有成为之前的黯淡无光和穷困潦倒都需要去经历,如果你想挣更多的财富,那么从现在开始就去学习离钱最近的知识和去做离钱最近的事,其实,说起来很容易,但往往做起来不容易,大概率来讲,有三种情况限制我们的行为
1.信念决定惯性思维
2.目标不清且不够坚定
3.不相信自,只有真的相信才具有爆发力
我的一位导师跟我说,作为一个创业者你要具备逆向思维,做别人不敢做不愿意的事,做别人觉得没面子的事,所有成功的企业家都经历过不被理解黯淡无光的日子,你不去经历凭什么成功?
这句话我想了很久,信念框住了我们的人生,总希望一键触达高光时刻,却不愿去经历黎明前最漆黑的夜。
很多人希望财富自由,却忽略了财富自由的背后是一分一分的积累,可是只有少数人才愿意从一分开始积累,看不上小钱,也挣不到大钱,可是每天都在想钱的人大有人在,梦想和现实最长的距离是行动。
时间从来不语,但它说明了所有的问题。
每一篇日更都在自我教练的过程,只有把自己给教练明白了,才有资格去教练别人,选择做教练就是选择向自己的人生发起持续的挑战。
我是内驱力赋能教练,教练不会给你提供具体的解决方案,他只负责放大你的眼界,打破你的信念框,擦亮你这颗明珠,让你自带光芒。让你成为一个自燃体才是教练存在的意义!
这一生,做自己的教练,做孩子的教练……成为你想成为的人,这!就是每个人终身的使命。













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