根据我的观察，广大学员其实最缺乏的是学习动力，教材、课程、题目什么的都应有尽有，但就是推进不动，这才是现在学员学习中的主要矛盾。这个矛盾如果得不到解决，那么四处打听过关秘笈、搜罗干货资料都是无用功，因为你根本进行不下去。
想要有持续学习动力，根据我的总结，可以从这三方面入手来解决：
一、咬牙坚持
每个人在漫长的备考过程中都会遇到多次瓶颈期，每一次瓶颈期都是一次淘汰过程，顶不过去的就是炮灰和分母，顶过去的进入下一轮奋斗，去迎接下一次瓶颈期的到来。当面临瓶颈期的困境时，除了咬牙挺住以外，没有更好的法子。这个时候，你感觉自己学习效率很低下，进度很缓慢，整个人都是摇摇欲坠的，很想就此打住从此不再受这煎熬，此时一定不要遵从你的本能。根据生理学知识，我们其实有两层脑组织，一层是本能的大脑，所有的贪婪、懒惰、冲动都是它导致的，这是几百万年进化的结果，为的是保证种群的生存和繁衍。另一层是理性的大脑，所有的自律、坚强、克制都是它带来的。当你遇到瓶颈的时候，一定不要遵从你本能的大脑，而是按照你理性的大脑来操作。你其实知道自己应该继续坚持下去，只不过深感疲惫和绝望而已，这个时候必须咬牙挺一挺，不予理会那些苦累，该怎么学就照旧学，该怎么练就照旧练，很快你就发现其实没有你想象的那么困难，挺过去后又是艳阳天，又是高速前进的快意驰骋。
二、适度休息
前面说遇到瓶颈期需要咬牙挺过去，这里说的是在日常的学习过程中，要劳逸结合，一周怎么也得休息一天。我们的生活不仅仅只有眼前的考试和苟且，也可以有诗歌、远方和田野。辛苦学习了六天，趁着春和景明的好时光，出去郊游踏青一番，感受一下世界的美好，把自己积攒一周的疲惫全部放空，第二天又是元气满满的开始上路学习，也是很好的节奏。一张一弛、文武之道，不要把自己绷的太紧，那样容易绷断，并且慢慢的整个人都感觉不正常了。适度的放松和放空是有必要的。
三、多接触正能量
我们每个人都身处一个能量磁场中，如果身边负能量过多，我们很快会被同化，反之如果身边都是正能量，我们也会跟着斗志昂扬。在职的考生应多多接触正能量，比如说把你想通过考试的目标告诉每一个可以告诉的亲友，当你做了此番公示之后，你自然就得为之付出努力，否则就会被自己打脸。先把目标公示出去，然后在结果导向指引下，你自然就得作出相应的努力，这是一个很有效的办法。还可以经常回顾自己学过的教材和笔记，抚摸一下自己的心血结晶，想想自己走过的历程，自然也会想继续下去获得更大的成果，当然前提是你之前所学不能是烂尾工程，如果是学了一半就放弃的烂尾工程，那你自然不愿意去回看它，怕心里添堵。还可以多听听我的各种讲座，每一次的讲座其实都是一场充电，我都是尽力释放自己的能量，给考生充上够一两周用的电力，然后我再通过读书、交流去把自己的能量充满，再给考生充一次电，其实我扮演了一个加油站和充电宝的角色。
圣经云“言即肉身”，你平时所思所想的，就会变成你的现实，意识是可以变成物质的。如果你想有一个光辉的结局，那就请你动力十足的跑起来。
作者：厚大在线360校长张雨泽老师
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