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#每日一问#怎样忘掉那些恐怖的记忆?

#每日一问#怎样忘掉那些恐怖的记忆?

作者: 奇拉与龙龙一起成长 | 来源:发表于2020-05-08 23:01 被阅读0次

事情起源如前一问里描述,我和孩子讨论了恐惧是什么,害怕是什么。我用了他站在高处往下跳,以及荡秋千高和矮的问题来和孩子说明恐惧是来源于未知事物。第一次站在高高的石头上往下跳时,会害怕,但当确认了跳下来是安全的时候,就不再害怕了;当荡秋千比较矮的时候不会害怕,荡得比较高时,因为不确定会不会摔下来就会害怕。

昨天也有和孩子聊到,我看到恐怖片会害怕,会觉得吓人;哥哥也会害怕,这一些都很正常。不是只有他才有的。昨天还在要求奶奶6点起床时一定叫他起床,今天就已经可以睡到7点多了,只是还没有换衣服 就赶紧下楼了。至少慢慢地不害怕了。

问及今天的问题,仍然想要探索:怎么能忘掉那些恐怖的事情(记忆)。这个how的问题,他能自己想到一个办法,就是看一些快乐的视频,或者幽默的书籍,比如父与子。

而我的做法如下:

1、提供一个象征意义的护身符(虽然我无神论,但这样一个具体的东西可以给孩子带来一定的安全感),我选择了一把木桃小刀,上面有一条龙的形状,用红绳系起来;

2、跟他讨论由未知事物带来的恐惧,需要我们本身去确定这些恐怖的事情不会出现在我们身边(反复的和他确认,跟他提到:你看,你一个人呆着,那些害怕的事情一个都没有出现?);

3、跟他讲一些笑话;

4、在他需要的时候,跟他聊天,听他说话,倾听他的害怕;

5、晚上睡前(用微信电话)给他讲温和的睡前故事,让他可以好好的睡觉;

6、明天打算再跟他说一说,我看了那个恐怖片,告诉他其实最后那些都是人扮演的。

后记:在聊天的过程中,今天孩子其实给我提了一个特别值得深入思考的问题。最近的工作一直都很忙,需要处理的邮件很多,事情也很多。他问我:你能使你的工作能轻松完成吗?我咯噔了一下,无法直面回答他的问题。需要好好的思考一下。

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