You can heal your life

Louise Hay ( 露易丝·海 ) - 第一部分

• 露易丝·海（1926年-），美国最负盛名的人生哲学专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。

• 她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。

• 这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。

• Louise Hay的《You can heal your life》被誉为生命教育圣经般的巨著，是全球的健康观念第一畅销书，曾经创造了《纽约时报》畅销书排行榜连续50周第1名的骄人记录。全球销量逾5000万册。

• 中文版：内地版《生命的重建》、台湾版《 創造生命的奇蹟》
  

Some points of My Philosophy

• We are each responsible for all of our experiences.

• Every thought we think is creating our future.

• The point of power is always in the present moment.

• The bottom line for everyone is,”I am not good enough.”

• …

露易丝.海认为我们每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。

我的解读

• 抛弃“我不够好”的思想。

• Never ever criticizing ourselves for anything.

• 接受自己，认可自己。

Having a great respect for ourselves and a gratitude for the miracles of our bodies and our minds.

Louise Hay ( 露易丝·海 ) - 第二部分

• 露易丝.海，父母离异，5岁被强暴，常年遭受性骚扰和身体虐待；长大后，受负面信念影响，生活中自我价值感极低，婚姻丈夫出轨，自己患上癌症。

• 但她在最低谷的时候重建了信念，重建了生活，癌症自我康复，并用自己的实际经验鼓舞、激励他人，出书、演讲、建立自己的出版公司，成立关爱艾滋病者协会，帮助无数人重建生活。

其实，我们也可以做到。

实践和评价

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最好的年龄

我终于知道并且坚信自己有多好，不是虚张、不是浮夸、不是众人捧，而是内心明明澈澈地知道：是的，我就是这么好。

四句话

• 无论你遇见谁，他都是对的人。

• 无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。

• 不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。

• 已经结束的，已经结束了。

Tomorrow

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