好好爱自己

2025年7月27日  闰六月初三  周日    老乔得病755天，居家康复第535天。

最近这几天放暑假了，按理说心情应该很轻松了，可以好好享受假期了，可是，我却总是心烦，一点小事儿就容易发脾气，我觉得是我的心态出了问题，看到很多的同事出去玩了，自己有些羡慕有些委屈有些不甘，就自己搞起了内耗，不肯放过自己，也不肯放过别人。其实，静下心来，我又不停的安慰自己，凡事都会过去，人都会有个七灾八难的，很正常，阴天总会过去，太阳我你会出来，好日子在后头，只要我自己有信心，凡事都会迎来曙光。

今天刷视频看到一个独臂的贵州女孩（一只手臂因为车祸做了三次手术截肢了），一个农村的没有什么文化的女孩儿，每天靠卖点青菜养点鸡鸭卖点鸡蛋啥的，陪伴着年迈的父亲和有精神病的妈妈，她的理想就是让爸爸妈妈住上下雨天不漏水的水泥房子，自己能够帮助乡亲们每年把青菜都卖出去，让他们过上好日子，当记者问她你会不会心理上很难过，有没有轻生的想法时，她粲然一笑说：“一切事情发生皆有利于我，我们每个人都是独特的，我就更独特一点，不过我的生活也很快乐啊？”看得我泪流满面，人生啥叫幸福？有个好心态，有个知足常乐的心就是幸福。和她比起来我的日子要好过不知多少倍，我还有什么不快乐呢？于是就下定决心：要好好爱自己。

这一辈子一定要好好爱自己，要尊重自己的情绪，接受自己的不足，与不完美的自己和谐相处。人生原本就没有什么完美的，即便是在冰冷的日子里，也要滚烫的活着，不喜欢的事情不必太勉强自己，不喜欢的人尽量远离，难听的话学会屏蔽，一定不要总讨好别人，因为这样我会得罪自己，这一辈子要善待自己，要好好爱自己。人这辈子最好的投资是健康，当我一无所有的时候健康是我的底牌。

我一定要珍惜自己，爱自己不是放纵自己，好的习惯继续保持，严厉遏制自己的贪婪，远离给自己造成身体健康的环境，增加对自己有康运动，纠正自己生活方式的轨迹，坚持自己勤俭节约的优良传统，余生放下一切不必要的杂念，好好活在当下，不给任何人增加负担，平淡生活，快乐每一天！加油！