这几天学习阿育吠陀传统医学，生命科学，在了解最基本的五大元素和三大能量外，给予我最多的感悟也是对于生命本体的探索，回归和领悟。
是的，一切都在“空”中所生。
在本体中保持觉，与空链接（九十六）
在课程的最后老师说的一句就是，与空时常去链接，时常问自己，我多大了，我在哪里，我在做什么，我的目标在哪……
当时常这样反问自己的同时，也是在打通自己，当使命被唤醒，知道此生的目的和价值，我们的灵魂意识层面有了能量和力量，那么我们的身体当然也会有一定的感应和支撑。
身心灵的健康同等重要！
不知何时我们处于分裂的状态，我们的身心处于很大的纠扯中，痛苦，情绪，烦恼滋生，我们的能量不平衡，所以才会有最终土元素的显现，也就是疾病的实症，结果。
我的愿望是祝福希望遇到的每一个人都能拥有健康的身体和幸福的家庭！
今天在静心中去与空元素链接，突然莫名的感动，也许哪个点被碰触到了。
昨天和朋友的吃饭聊天中，真的感觉学习成长太重要了，因为万事万物都是链接的，假如以后我们做了母亲，有了自己的孩子，我们该如何做呢，首先我们自己爱学习，才会影响到孩子，因为孩子会看，会模仿，榜样的力量多么重要，如果想要孩子去学习什么，首先我们自己就要去学习什么！
父母是原件，孩子是复印件。
试想想，既然都是链接的，那本身作为一个人所具有的责任，爱心，慈悲一定是会影响到别人，也一定会受到别人影响！看来智慧的提升很必要，价值的显现很必要！
我能为你做些什么，我的价值在哪里！
阿育吠陀讲一个人消化能力，在灵性层面就是对应一个人的转化能力，也就是一个人的智慧的显现！
学了再多知识，可是在转化的环节没有被转化，那这些知识只是一些毒素或者障碍！而没有发生实质的转化和吸收释放！
在本体中保持觉，与空链接（九十六）
感受空的能量！
在呼吸中去感受吸气与呼气之间身体的空间，这是我今天在课堂中突然的感想并把它分享给学员。
空间无处不在，不仅仅是自然，宇宙，屋子，身体，呼吸……同样存在空间！
有空间的地方就有希望，就有力量，就有无限的可能性！
所以适时的回归，链接空元素，也许就是我们的本体和自性。就像老师说的我们本来就是圆满的！只有在空的状态中，才能显现我们的圆满！
每天保持觉察，去看着这具身体在做什么，每天都在发生什么，从长远的目光来看，在圆满中，皆是创造！
在本体中保持觉，与空链接（九十六）
今天的大雨倾盆的下了几次，山雨欲来风满楼。当我要出门时，雨渐渐停了，哈哈！
我一直行走在路上！这是一条回归的路！
提升身体震频的方法有好多！我们的身体就像机器一样，需要训练，需要操作！否则它就会成为一具摆设！
本体与用体！
你的本体是什么，用体是什么？如果仅把身体当做了本体，那岂不太小看我们的本质了！
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