第一部分是关于亲子关系的三大法则。第一，父母付出，孩子接受。第二，亲子间施与受的不平衡是无法调和的。第三，父母只能是父母，孩子只能是孩子。
第二部分，亲子关系的归属感和平衡感
孩子和父母那里接受生命的时候，是全盘接受父母给予的，不管是好的还是不好的，是创伤还是荣耀等。有的孩子喜欢，有的孩子也不喜欢。但只有接受了这个基本的事实，孩子才会从内心深处感觉到完整，不再有期待父母改变的想法，也可以与父母建立深度联结。
孩子这种全然的接受会让父母感觉到被尊重，他们会愿意去付出，那么孩子一般从父母那里接受的东西就是足够多的，满足的，对自己的认知也是完整的。即使真的缺憾，他们也会独立的靠自己来完成，从而让孩子自己和父母成功的分离，但依然保持健康的联结。
我问了自己几个问题？我有真正全然的接受我的父母吗？我有责怪我的父母吗？我有觉得有今天的一些不好都是因为父母童年对我造成的吗？
不得不承认，是有的。但是我在不断的找寻和学习，就像书里说的，刚开始是把问题归到原生家庭的，归到父母小时候对我的指责和严格要求。所以，当越这么做时，反而不能解决问题，而是让问题加剧，因为这样解决不了。然后，我开始走出来，和父母和解，当然都是自己一个人做的，去努力的全然接受父母，现在我想我已快到做到了。
这种感觉真好，接受了，然后开始独立面对自己想提升的部分，轻松多了。加油。
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