看到自己的需要，心安定了

看到自己的需要，心安定了

        昨晚，一个非常要好的邻居来找我聊天儿，就一起谈起孩子学习的情况，因为她女儿今年升高中，成绩没有预期的好，她也很关心我的孩子，又问起我女儿平时成绩如何，我就告诉他很一般，她对我说：“把手机没收了，平时要每天仔细检查她的作业，发现有错题就立马改，改不完不让睡觉，哪怕搞到凌晨2:00 ～3:00也要这样做。那时候我们家就是这么把孩子给搞起来的，哭，哭也没有用……”听完邻居说的话，我的心情特别沉重，且不说孩子是否痛苦，我自己已经感到很痛苦了，我认为如果我每天这样去跟孩子做，我会无法承受这样的痛苦，孩子也就可想而知了……她就说：“你有点儿惯孩子。”她离开之后，我躺在床上翻来覆去就睡不着，我一直在想这个问题（第二天头都是疼的），当时我的感受是特别特别的焦虑、担心，孩子考不上好学校怎么办呢？还有不知所措！特别需要安心，轻松，需要智慧。就想：我要怎么样去满足自己的需要呢？如果我强行地没收孩子的手机，逼迫学习，效果会是怎样？能不能达到预期的目标？如果这样做适得其反，又和孩子的关系也搞僵了，这是我想要的吗？我更看重的是什么？我是那么看重和孩子的和谐共处，我是那么看重孩子的身心健康，我努力的学习和践行非暴力沟通，不就是为了能够实现双赢吗？后来慢慢地睡着了，今天早上醒来，看到孩子收拾完了，我就跟她说：“妈妈有重要的事情想和你一起谈谈，你愿意吗？”她说：“你说吧，什么事儿啊？是你的事儿还是我的事儿？”我说：“是咱俩的事儿，是咱俩日常生活中都要面临的事儿。”她说：“哦，那你别说了，我这两天看手机多了些，我已经想好了，从今天开始不看手机了，要好好学习。昨天晚上阿姨来咱家都说了些什么？”我说：“阿姨跟我聊了姐姐这次考试的情况，没有自己预料的那么好，你也知道姐姐平时特别的努力，阿姨又问起你学习的情况，她说如果你一直这样，担心考高中的时候你会特别有压力，或者说如果考不上好的高中，那时候已经晚了，她很想帮到你嗯，这两天我观察的情况是：手机佔用你的时间太多了，当然他也确实太有吸引力了，不只是对你，我想大多数人都会被手机上这样那样的新鲜事物所吸引。我知道你也特别想学好，有时候看手机，可能想就看3分钟5分钟，结果不知不觉就看了30分钟，甚至甚至50分钟……我想，要不白天你把手机就放在我这儿，你把每天计划的事情做完之后，读读课外书，等晚上我把手机给你，你玩一会儿，你看这样行吗？”她也没有抵抗就说：“我知道这两天看得有点多了，我要不你给我买一个只能打电话的手机吧。”就这样，她把手机交给了我。总觉得这么做比强行地拿走她的手机，我的心里要安稳的多，孩子也没有特别的情绪。很庆幸，我没有完全按照朋友的经验去做。我很清晰，我学习非暴力沟通的目的，就是为了孩子能有很好的连接，如果还用那种惯常的方式去控制孩子，那我学习非暴力沟通又是为了什么呢？

        想起以前，只要在外面听到类似邻居这样的意见和建议之后，我都会带着情绪去面对孩子，甚至莫名其妙的对着孩子发一通火，伤孩子于无形之中。这一次，我有了自我连接的意识，有了自我连接的能力，停下来仔细看看自己的需要是什么，使自己的言语和行为都朝着满足需要的方向去做，一切安好了。真心感谢遇见非暴力沟通。