没有记录,就没有发生!(本周关键词:工作 )
【王军娜7.0 90天践行目标】(19.1.1-19.3.30)
7.0版 90天目标 (19.1.1-19.3.30)
种树300棵(专注做要事)
大陆数学课(完成第一周期课程)
刷步泡脚
【健康】
1.早6:00晚10:00
2.跑步 (一周4天)
3.泡脚
【学习】
1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)
2.舒中胜有话说(周一到周五)
3.樊登读书会(每周听一本书)
【事业】
1.听百万销售课程
2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每天磨耳朵30min以上
3.态度温和.学会赞赏和夸奖
4.每周与父母电话
【效能】
1.30篇日检视 4篇周检视
2.种100棵树
【旅行】
亲子旅行
每周事项:
樊登读书会(每周一本)
数学课(每周三节课 )
跑步四次
电话父母
每天事项:
舒中胜有话说
阅读
泡脚
【本周青蛙】
本周回顾
周日:家庭日,家庭会议
周一 :陆埠+丈亭
周二:丈亭+三七
周三:办事处开会
周四:中医院+二院+邦尔
周五:二院
周六:亲子陪伴
本周总结检视
1.健康:跑步三次

2.个人学习成长:学习陈默老师的课程,输出部分思维导图,数学课三节

3.事业 :忙碌的一周
4.家庭和亲子:第二次家庭会议,认真倾听女儿的表达,林锋送女儿培训班

5.社交/朋友 外甥生日给两百,给大姐超市卡一张500
6.小确幸 信封失而不得,爱上跑步的感觉,第一次高效吃了6个番茄
7.反思感悟 工作或许就该如此节奏
8.其他














【下周重要青蛙】
1.跑步五次
2.数学课三节
3.准备早起
4.完成遗留工作
5.陈默老师课程的思维导图
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