《不安的时候，做下来写》
1.规律
练习就是对你选择的事情，规律地做。不管想不想做，都去做。
把一件事做的跟吃饭睡觉一样自然，那么你才真正拥有了这个习惯，规律练习是一件非常难执行的事情，人有惰性只做让自己舒服的事，还会有各种理由来搪塞自己今天可以不做，但如果这件事变成了你生活的一部分了，当你的身体和思想都依赖这件事了，那才是真正做到了规律。
2.限制
任何事情都是在限制的环境里做的，没有绝对的自由，这样你才会去突破这个口，做让你觉得能进步的事情。
3.行动
任何事情和学习最关键的一步就是行动
想要好身材，换上衣服，马上去跑
想要学知识，放下手机，拿起书本
有了创业想法，放下顾虑，马上去做
……
《不安的时候，做下来写》 1.规律 练习就是对你选择的事情，规律地做。不管想不想做，都去做。 把一件事做的跟吃饭睡...
做，就对了 当下很多人都是思想的巨人，行动的矮子。知道自己想要什么，也知道怎么做，可就是不行动。 ...
1.规律的练习（不能光做简单的事，难做的事情和有价值的事情很多是重合的） 2.限制（限制是为了更好的寻求自由和释放...
成功的人，都舍得对自己下狠手。 我有一个朋友，以前是我同事，我们曾在一个公司共事好多年。还经常在一起打球，关系还不...
规律： 对所选之事的练习，有规律的去做，不在于想不想，在于做不做。 做准备，想对策，扛过瓶颈期，厌倦期。 越难做的...
《不安的时候，坐下来写》“规律”、“限制”、“行动” 如何提高自己执行力，并达成自己所设定的目标。 1、反复的执行...
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