如何化解冲突？

莎士比亚曾经作过一个比喻，他说：”世界是个大舞台，每个人都是舞台上的演员。”人人都是舞台上的表演者，你是一个母亲，你也是企业的员工，是女儿。无论你是在会议上发表意见、向客户汇报工作还是面试一个职位，甚至与人约会，也不管手上有没有麦克风，你其实一直都在进行角色表演。你会发现，大家所经历的工作和生活之间的时间冲突，本质其实是角色冲突。那么如何调整角色表演以化解冲突？

如何化解冲突？

扮演角色的技巧能帮助你发表成功的演说、拿下面试机会、谈定生意合同、进行有效沟通、领导整个团队，甚至能让你的生活获得更多的爱和浪漫。理解角色的变换的目标读者是你我这样的普通人。事实上，只要能学会表演中那些最有价值的技能，并且把它们运用于生活，任何职业的人和演员也没有什么本质上的区别。

1、不要用时间划定界限。你的工作是以任务为基本单元的，而时间只是任务的一个要素。在时间上，工作任务与生活已经不可避免地发生了融合，如果你还用时间算账，那就是一个永远算不清的糊涂账。

2、在某一个时间段内，集中扮演唯一角色，会减少负担。斯坦福大学一个著名的监狱“看守”与“罪犯”的大学生角色扮演实验，证明了我们每个人一旦扮演了某个角色，就会自然而然地按照对这个角色产生的期待，规划行为。所以如果我们同时承担了许多个角色会因为期待各不相同，所以人就有可能表现出错乱的行为。同时，最新的研究成果表明了 ，角色转换极其耗费我们的认知能量。

3、学会肯定自己的价值。表演时你或多或少一定会害怕，但请假装很自信。掌握“表演者心态”，你才会克服对讲台的恐惧，在公开发言时举重若轻，挥洒自如。

仿佛是只老虎的随园猫

角色表演不代表哗众取宠，不代表必须没完没了地想被人看见，被别人喜欢，被别人知道，被别人认识。我们的天性确实是追求成就感，但成就感的来源在于符合自己所期待的角色，而不是符合别人的期待。扮演角色，同样也要注意不能给自己贴上廉价的标签，限制自己丰富的人生发展，失去自我。

不妨你也来次不为什么的闲逛，放空自我，慢慢感受这个城市跳动的呼吸。

如何化解冲突？ 如何化解冲突？

重逢美景、美食、友人、爱人，你会发现司空见惯的一切，原来并不稀罕。

你我生活乐无边》》》