早起:能醒过来,还有感谢小闹钟影的呼叫。二卡没有及时打。明日要保持。
读书:没有跟上葛叔的300本,自己私下也只坐地铁的间隙翻阅了两本轻松点的书籍。
运动:整个月只主动运动2次,其他慢跑都是被动,工作通勤或者换乘的时候,会小跑。
整个人的状态不是非常满意,希望这个8月,一切都回到正轨。
感觉最近工作中出现很多事情都是一种照见,照见自己的缺点和需要完善的能力。
面对批评,有正面自我心理建设,就特别好。
像《小狗钱钱》的女孩子,记录自己的成就事件,觉得心里没有光的时候,就翻来看看,鼓励自己。
路很难走,但是怕什么,越挫越勇。每一个错误都是日后的经验,总可以找到成长的地方。
你还在往前走,就很好。
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