心随喜，人平和

每一个活在当下的时刻都值得拥有，值得期待，人生之路的长河之中需要的是运动与专注。每一个需要不断提升成长的过程，都是一种机遇，更需要的是专注于当下，此刻是丰富的与富足的，不要总是在自怨自艾操心别人的生活中度过，慢慢形成平和的心态，做自己，做独立的自己，多读书，少焦虑。

潜意识里还有些放不下的事情和人，随着时间的流逝，一切都会好起来，不会在是当时的痛楚，淡了就随风飘散吧，过不去就轻轻的走开，如水流一样向下走，柔软可绕道，减少自己的伤害，也减少别人的伤害，可以留下来，清风拂面，没必要不断伤害，不可以轻轻走开，不留下激烈的碰撞，尊重他人，保护自己，总是赤裸裸揭开伤口，去碰，会让自己元气大伤，做个平和女子更多的是保护自己。

看着女儿们快乐成长，心里轻松，家里无忧，也很好，女儿快速长大，自己也得快速成长，养育孩子的过程是一种自己的觉醒之路，学会觉察，学会改变，学会本质的事情，必要口语表面，大家都会身心疲惫，轻松的生活，简单的向往，平常的每一天都收获不一样的快乐感，带孩子出去疯跑疯玩，走遍城市与周边的角角落落，给孩子的记忆中留下很多美好，留下美好的记忆。

看见优美的公众号文字，心中有了渴望，希望在2023年里开启自己的公众号写作之旅。倾尽全力去记录自己的人生经历，读书心得，每一件记录的事情都是经过思考，记录，整理的过程必然是印象深刻。做自己想做的事情总是一种开心积极的状态，喜欢这样的感悟，喜欢记录，喜欢对别人有一些微笑的帮助，这就是一种活在当下的意义，追寻自己想做的事情，没有功利心，只想做一些喜欢的事情给自己一些挑战与成长，寻找一些志趣相投的朋友，这就是做自己喜欢的事情的乐趣吧，不需要鞭策，没有任何功利心，每一天都是一种美好状态，心随喜，人平和，紧张有序，上善若水。

看见优美的文字不仅想要多欣赏俩遍，还想自己也有机会去尝试去长进，看见朴实真诚的文字，综艺总会一直去阅读，去追踪，在潜移默化中调整自己的行为方式，思考方式，立足他人，为好人好，潜移默化的微习惯，逐渐成长为自己想要的样子，可以选择和好人打交道，成为更好的人，有欣赏的人，有欣赏的人生方式，有追求的目标，有放手的勇气，更有前进的自驱力，好多事情必要捆绑于外界，内核是第一位的，三年疫情之下给了人们太多的不确定性，也给了人们可以独立思考的空间和时间，不用着急，不用流于表面，努力做好自己，寻找自己喜欢的事情，成长有自己的节奏和步伐，多运动，增强免疫力，增强自信心，健康永远是第一位。