当你用与孩子正感受的负性情绪能量相同的能量来处理问题时，当家长和孩子双方都表现出相同的情绪时，情况只会愈演愈烈。
一个孩子每当他去洗澡，他就开始大吵大闹，这个家长也提高自己的音量跟孩子理论，要是孩子听不进去，家长就开始责骂。孩子听出来家长生气了，觉得紧张，便乱踢乱叫，家长变得不耐烦，歇斯底里冲孩子狂吼，孩子干脆往地板上一躺，开始踢打家长，家长的脚被踢来红肿，顺手扇了孩子一耳光。
我们看到一种多米诺骨牌效应，事情从孩子不愿洗澡开始，但推倒第一块骨牌的并不是孩子______
是家长的反应。
在这次碰撞中，家长的能量与孩子的能量是一致的。家长没有使情况平息，反而是火上浇油，使双方的情绪越来越紧绷。
我们可以练习创造一种中和能量，运用另一极的能量。
当孩子担心的时候，我保持对她的信任；当她生气的时候，我保持静默；当她沮丧的时候，我选择平静。当孩子非常焦虑，我需要降低我的焦虑感，当孩子特别激进，我可以通过降低自己的激进度来帮助她。
我们不能指望孩子能控制好自己的行为。但通过调节我们自身的能量，我们可以给予她改变行为的空间和许可，创造新的可能。
要是你当时是另一种心情，心里面是踏实时，你不会为女儿的反应感到担心害怕。你感受到作为家长的力量，通过放松的态度表现出来。
自己在面对孩子的情绪时很坚定，有理有节。即使她大发脾气或不开心，你仍不被她所激怒。
例如，你可以走到孩子面前，看着她的眼晴对她说出你的要求。没有举棋不定，在该插手的地方积极插手，在设立的规则和边界前毫不含糊，同时充满信任与信心。
这样你是从有力坚定的引领者的位置对她提出要求的，她会为你清晰的要求和强大的沉着姿态所折服，孩子也就自然跟随着你的指引。
与此同时，当孩子经历失败，或是面对她自己的局限时，你的心态依然是充满关爱与同情。当她害怕或者担忧时，你依然保持坚强无畏。
她不是坏孩子，你们都不需要对着干。你的角色仿佛超越了父母，而是一名孩子的精神导师。会不断关注孩子在成长过程中哪些地方卡了壳，帮助其冲破顽固思维的桎梏，那肯定是有挑战性的。
不着急，慢慢来。
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