疼痛的意义

作者: 上海乐乐妈 | 来源:发表于2023-12-28 07:58 被阅读0次

这两天我脆弱的脚又扭了,毫无征兆,脚踝立马不争气地肿起一个大包。

我咬牙骑车回家,一到家,马上冰袋伺候。

冷敷了近3个小时,直敷得腿脚冰凉,犹如失去知觉。肿渐渐消了,但脚只能平地直行。一旦做出踮脚、下蹲的动作,就立马钻心的疼痛。

这种疼痛让我联想起高三那年运动会。场地潮湿,我又穿了一双新鞋,在4*100米的转弯道,我华丽丽地摔倒了。去了医院,小腿骨折,上了好几个月的石膏。

至此,我的腿好像成为了阿格琉斯之踵,每每关键时刻总会不经意的受伤。

近期读了好些书,也逐渐学会用积极的眼光去看待消极的事件,或许疼痛本身也有着某种力量。

它可能在用比较激烈的无声细语劝告人们要关注身心健康,或许近期太累了,又或者需要改善自己的情绪,又或者善意提醒有必要养成良好的生活习惯。

该休息的时候休息,该慢下来就要慢下来,改变不良的生活习惯或者习以为常,学会善待自己,不要自我逼迫或者充满怨怼。那么每次疼痛就可能让自己获得某种意义上的成长,这或许就是疼痛最重要的意义所在。

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