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读书点亮生活,推演觉察人生!

读书点亮生活,推演觉察人生!

作者: 枫木053 | 来源:发表于2024-02-15 17:26 被阅读0次

1:输出今天主题阅读法一篇内容

✨ 幸福可以学习获得吗?(如何获得幸福!)

我在《纳瓦尔宝典》宝典里找到了答案,作者说:幸福是一种可以学习的技能,幸福是一种选择,幸福是源于好习惯的养成过程。

由此我首先想到的我们当下践行的富而喜悦文化,

这个理念同样适用,富而喜悦是一种可以学习的技能,富而喜悦是一种选择,是一种你可以选择的能力,富而喜悦是一种好习惯~

在书中,作者说到:没有幸不幸福的概念,只是我们的想法与评判,我们要找到自己的属于自己的幸福定义。

他说到幸福是一种心流状态~是不为目的性的工作所作出的选择,是热爱,而不是为满足某种目的或者欲望去做一件事情,是吸引力法则的美好状态对我们的吸引,是一种不对比、不评判的中性状态~这跟财富流教练的价值观:中正,启智,正念、利他的理念非常贴切。

另一个观点是活在当下~找到开悟的状态,而他对开悟的解读是思考的瞬间~去找到心境平和的状态~

因为幸福不是欲望的满足,也不是成功目标的达成,因为成功不一定会带来幸福~反而是拥有选择~随心玩耍~玩得开心的心境可以让我们更加靠近幸福的状态。

而反向思考是~幸福的敌人:嫉妒与比较

书中说到:真正的评价标准都是内在的~

哪怕你看上去别人拥有千万身价,名车豪宅,拥有你羡慕的生活,工作,甚至你的各种向往,但如果让你与其交换人生,你未必会愿意,因为每个人都是独一无二的自己。

而真正获得幸福的方法是:停止追问~开始欣赏~去洞察~去觉察。

这又与富而喜悦所传递的理念再次不谋而合,觉察带来改变,爱自己,本质具足,足够配得,享受当下,成为光,摆渡生命,玩得开心。

这便是我未来要追寻的幸福所在,如果你也有幸来到富而喜悦,我相信你也会感同身受,一同追寻,期待在喜悦岛与你邂逅的那一天。

2:写下今天的感受和收获

今天收获了主题阅读法,带着问题去找答案,很棒的交流方式,同一个问题,去看不同人的诠释,再得到自己的答案,你会豁然开朗。感恩大家的分享与陪伴共进!❤️

富而喜悦陪伴营

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