天使班3.0开学典礼，很荣幸叶老师给我们又送来满满的干货，开学典礼大礼包，有效学习七步法
1.设定目标，明确目标
人生二万多天到三万多天，如果没有目标，人生将多么暗淡。不想自己的人生碌碌无为，此时此I刻开始，先设定可实现的的目标，切实际的可量化的。比如健康、好习惯、饮食、 亲密关系、亲子关系、学习等等这些都是很实际的。不要认为很小的事就不在目标中，小习惯，大成就。
2.分解目标，心甘情愿去完成
把制定的目标分解成最小的可执行的，并且心甘情愿想去完成的。
3.正确的方法
目标的达成需要正确的方法，比如从培训、学习阅读中寻找，或者让有经验的人帮助。
4.爱上目标
爱上你的目标是内在推动力，这是持续坚持的根本。
5.持续坚持
滴水穿石，方向正确只要坚持前进就能取得很好的效果。
6.找到必要正确反馈的平台
找人监督并反馈自己努力的效果
7.PTSP 群体化开始学习大家监督执行
不计较得失，成为更多人的助力，有使命感，改善自己，帮助别人。
1、找到小目标，明确目标 小目标通过热情系统和责任系统寻找，譬如你的爱好，或者家庭责任系统里的亲子关系、运动健康、...
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本文标题：有效学习七步法
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