背景-任务-行动-结果

在介绍自己所做的一项工作的时候，可以用一个通用公式来让自己的表达更清晰，那就是背景、任务、行动、结果。

直接上例子：

背景：小伟是一个双非院校人力资源管理专业的毕业生，毕业后想进入头部咨询公司工作，他的学历在名校如云的候选者中没有丝毫优势可言，想要被录取看似是一项不可能完成的任务。

任务：如果想要入职，小伟会面临很大的挑战，他需要比名校的同学付出更多，才能够脱颖而出，他需要在大学的几年里全力提升简历和能力，毕业盲投简历他几乎没有希望，需要靠大量实习来积累自己的优势。

行动：早早确定了职业方向的小伟，从大二开始每个假期都做相关实习，而且一次比一次更好，他实习中非常努力，有非常强的学习渴望，渐渐练就了符合咨询公司需求的沟通、写作、思维等能力，并在大四最后一个学期找到了心仪企业的实习，此时的他已经可算是身经百战，跟多不少咨询项目了。

结果：最终小伟因为表现和业务能力受到了企业认可，获得了宝贵的转正机会，明确的方向，精准的努力，不断地坚持，持续的精进，让他最终转正成为了一名咨询顾问，超越的他的同学们，和更加优秀的人在更好的环境里工作。

总结一下就是在什么样的背景下遇到了什么样的问题或者想达成什么样的目的，为了解决问题或达到目的做了怎样的计划和设置了什么样的任务，之后用怎样的行动达成了怎样的效果。

这个模型在求职、讲人物故事、汇报工作等场景下均可以当作逻辑模版运用，加上真实的事件案例加持，让表述更加清晰和具有说服力。