五一摄于学校
南阳最近有个月季展~
记笔记最好的方法是用手记,而不是在电脑上记录。
有研究表明,尽管用电脑记录得更快,但手中的笔却比键盘的功能更为强大。当你用笔记录时,大脑会归纳整理材料,最终让你对会议内容有更深刻的领悟。
当然这也不是绝对的,毕竟有人打字速度超快的。
当我关闭智能手机时,表示我会专心倾听。专注的身体倾听从肢体语言开始,肢体语言会透露你对别人是否感兴趣。放下双手和手臂,将身体朝向你正在与之交谈的人。
校门口的月季园
把头部和身体微微向讲话者前倾。调动自己的声音,使其更具表现力。注视对方的眼睛,即使是小组会议,即使那个人不是在单独和你说话。另外,还要微笑、点头、示好。
如果想回应,稍作暂停非常重要,它在告诉对方:“我在思考你刚刚说的话。”所有这些身体行为都在表达:“我在乎你,我想理解你,我想倾听你。”











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