昨天晚上9点多就睡了,现在两个小孩都上学了,所以家里越睡越早。不过今早3点就起床了。实在睡不着了,看着家里人都睡得挺香,唯独我早早不得不起来,真是纳闷,我这睡法合适吗?
以前十点睡四点起,还说得过去吧,现在9点睡3点起,着实太早了,不知道的还以为是失眠了,奈何睡量就是少。
家里人呢,睡得晚起的晚,睡得早也起的晚,真是佩服,甚至羡慕啊。
其实起得早并不是精神有多好,有时到了上午还会有点困意,只是当时很清醒,也确实睡不着,赖在床上似乎意义不大。
我现在的感觉就是时间太多了,不知道该干嘛。天天抄写9001,不知道有没有用,不管了。看书吧。













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