早上孩子五点钟醒来,叫我起床做早课。眼睛很困,因为昨晚乐购节太晚才睡,想再睡会,但孩子一直在耳边唠叨,我不起来都对不起他了。
于是我起来开始冷水浴,然后开始早课。
认真做好每个体式。关爱自己就是对家人最好照顾!
感谢孩子的督促!
月经干净好几天,今天终于安心洗个舒舒服服的冷水澡了。天气炎热,冷水浴真的令我不想停下来。 6点40分开始早课,做k...
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爱自己.从早开始!所有的人需要的只是快乐,但快乐只源于一颗心… 王子玉金刚书院早课第60天打卡 早课内容: 晨起瑜...
练习早课第8天了,感觉充满能量,加油,我爱昆达里尼~
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1、幸福计划365天,2021.5.17电子版第99天 2、学习 :听早课堂 3、运动:扩胸100下 4、爱自己:...
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今天做了22分钟的唱颂,很棒。
坚持47天创造内在平衡早课,明天开启“爱自己女性兑变”的早课。早点睡,明天早起,加油!
本文标题:爱自己早课第43天
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