文|弥小木

一切都是最好的安排。

冥冥之中，与金刚功相遇。在油麻菜的公号上，断断续续了解张至顺道长的故事。

终于，在《守时回光》里，完整看一遍老道长的记录。

《守时回光》里没有华丽的辞藻，没有跌宕起伏的情节，却因它的朴实无华，深深触动我的内心。就像作者记录片人黄剑在书中的表白：

我也会努力完成我的使命，好好把老道长的故事记录下来，分享出去，让人们知道，这世界，这个年代，曾经有过这么样的一个人，这样活着。

精神也要吃东西的

老道长说，人的身体要吃五谷养身体，精神也要吃东西。

精神吃什么？

现在的精神世界那么丰富，该选择哪些内容作为我们的精神食粮？老道长多次提到《清静经》。

关于《清静经》，道长的《炁体源流》里有，翻开看了看，发现看不懂……

除了《清静经》，道长还提到了以下这些书：

《太乙金华宗旨》

《太清元道真经》

《道藏》

《医林改错》

《黄庭内景经》

道长提到的这些书，目前看不懂，只能等待某个机缘再看。

每天陪自己半小时

目前看不懂《清静经》，却也可以用一种方式来“清静”——每天安静陪自己半小时。

每天陪自己半小时，这也是老道长给作者的建议。

半小时多吗？不多，可是我们愿意花这个时间吗？怕是不太愿意。手机的诱惑太大了，一停下来基本都在刷手机。

关于刷手机，记得李辛的书中提到过，他会有意识地认识到自己刷手机的时候是否心不定。如果是，主动收回来就行。

先有觉察，再有行动，每天陪自己半小时，从今天开始也不算晚吧。

保有一颗平常心

老道长说：

好好吃饭，好好睡觉，平常心就是大道！“人能常清静，天地悉皆归”。

看老道长的生活，就是好好吃饭、好好睡觉、拥有平常心的范本。

老道长一直都有如此的“平常心”？

《守时回光》中记录了老道长的两件事让人印象深刻，一件是老道长不顾自身危险救活的人，最后却违背道义指责他。另一件是老道长为了妹妹，中断了修行的路。

也许，正是因为有过各种生活的经历，老道长最终拥有了“平常心”。

想要像老道长一样有“平常心”，普通人如我，先从好好吃饭，好好睡觉开始吧。

写在结尾的话

因为在公号上追过老道长的记录，所以看《守时回光》时，有一种很熟悉的感觉。熟悉的故事，熟悉的人物。

看着书中的人物，太熟悉了。读过他们的书，上过他们的课，买过他们的产品……兜兜转转，原来，书上的、课上的这些老师们，都是老相识啊！

缘分，真是妙，包括遇见《守时回光》。

最后，由衷地感谢作者的纪录和无私分享。

Hi，我是弥小木

过好当下最要紧~