我们批评米面，是因为把它当成主食造成的营养不均衡
蛋白质、维生素B群、维生素C、A、E、不饱和脂肪、矿物质、纤维，六大营养缺了五大！
长期食用，肯定肠道缺乏弹性容易便秘，皮肤缺乏蛋白质、不饱和脂肪，必定没有光泽易老化！
不均衡导致的空热量，淀粉，糖，易转为脂肪存储，多余脂肪引起肥胖、血管堵塞、中风，一系列问题！
这并不等于说糖是有害的！
可怜，最近的专家、国际社会，开始批判糖了，恨不得把糖、碳水化合物批出七大营养素的行列！
怪异的、不成熟的思维！
所以，学东西，真的要找有脑袋的人
糖并不完全是有害的
我们批评米面，是因为把它当成主食造成的营养不均衡 蛋白质、维生素B群、维生素C、A、E、不饱和脂肪、矿物质、纤维，...
冲突其实是很自然的一个事情，并不是非要通过争执、打架这种激烈的方式表现才能算是冲突。而且，冲突并不完全是有害的。 ...
【作者:岳远卿】 80水苏糖， 增殖益生菌， 抑制有害菌， 调节肠道菌群平衡； 80水苏糖， 改善便秘腹泻， 调节...
1.糖是让身体肥胖的原因，不是热量。 2.水果中的单糖是100%被身体吸收的，对身体有害，水果太甜有害，不能在晚上...
口香糖不能除去全部细菌 威斯康星周牙医学博士克里斯说：如果你希望减少口腔中的有害细菌，经常使用木糖醇（口香糖中含有...
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本文标题：糖并不完全是有害的
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