书籍：《别再为小事抓狂》
自从有了几乎无所不能的智能手机后，大家把一心几用的本领发挥到了极致，从此专心一意是路人。
我们常常走在路上时看手机，吃饭时看手机，睡觉时看手机，陪着孩子时看手机，看电视时看手机，上厕所时看手机，和朋友聚会时看手机，工作时也要偷偷看手机，几乎就是无时无刻不在看手机。
手机原本是为了让我们的生活过得更轻松，可是从某些方面看来，它们反而把生活变得更复杂了。
因为做饭时看手机我会不小心把菜烧糊，因为洗衣服时听手机里的线上课程，衣服洗得那叫一个慢不说课程也没听清楚。因为陪孩子时看手机孩子不高兴，觉得没有人陪她玩，妈妈只不过是个摆设。而边开车边看手机或者边走路边看手机的危险，有多少不幸因此而发生就不用我多说了。
放下手机吧，重新尝试一次只做一件事的美妙感觉。你会看见路边的花开得正艳，听见树上的鸟儿叫得正欢。你会发现孩子是那么的可爱，饭菜是那么的可口。你会发现睡觉可以那么香甜，聚会可以那么有趣。
你会发现当你专心一意地做一件事情时，你会享受正在做的事情哪怕那只是一些琐碎的像打扫卫生之类的小事情。而且你将会对自己的速度与效率感到不可思议，你会做得又快又好，且心情还不错。
最后，给你讲个小故事吧，故事的名字叫《开理发店的螃蟹》。
螃蟹在森林里开了一家理发店。
大家都听说螃蟹家族的理发手艺很好，于是慕名而来。第一个来的客人是白羊先生。
白羊先生坐上椅子后，说：“螃蟹，请给我把头发修一修，剪一剪吧！”螃蟹咔咔挥舞着大钳子，说：“没问题，包在我身上！”
说完螃蟹打开电视机，开始一边看电视一边为白羊先生理发。
可是最后，螃蟹竟然把白羊先生所有的头发都给剪光了。望着镜子里光秃秃没有一根头发的自己，白羊先生真是生气极了。
螃蟹不得不道歉，还赔偿了白羊先生好多好多钱，这才了事。
从那以后，螃蟹再也不敢一心二用啦！
你，还打算继续做那只螃蟹吗？
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