1.觉知不舒服：昨天晚上十一点多了，带着倦意快打完卡时，一个迷糊点错键，把90%的内容全删掉了。
2.停
3.正面迎击：重打，抓紧重打！
4.觉知情绪，百分百体验：当我反应过来时，眼睛瞪大了，一键之错，把大部分内容删掉了。黄庭气出，把肺都气炸了！浑身毛孔张开，倦意消息得无影无踪。气冲脑门，“嗡”的一声，有五雷轰顶的感觉。看了看时间已是23点过，敢紧深吸一口气，重复深呼吸，带着平静的心情继续完成卡卡！
5.拨云见日，说出真相：每个人每天都有24小时，轻重缓急，如何安排倒是个学问！为什么要安排在最后呢？今天的误删也许是道的安排！师父讲过，反者道心之动！我们也可以像动态静心一样安排在早上，这样就享受其中了。只要用心安排，这是可以做到的。哇塞，我们时刻都在享受道给予的爱！
6.感恩道的及时爱！感恩师父的六步觉知利剑！坚持练剑、享受练剑，我们将早日摆脱旧有模式的轮回，享受当下的美好！感恩米导的陪伴，在她的身上就可以看到享受打卡！感恩3999群的英雄们！感恩遇见！
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本文标题：2022.6.22觉知日记
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