最近听了一本书叫做《即兴演讲》,说到即兴演讲,“临场发挥”“脱口而出”会浮现在很多人的脑海中,那么,即兴演讲真的是这样吗?书中给我们一个完全相反的答案。impromptu是即兴的意思,它来自于拉丁文,准确的含义是准备妥当,就是一切准备妥当了才叫做即兴。实际上好的即兴演讲都和正式讲话一样,需要技巧和练习,绝不是站在那里张口就说。
最典型的案例当属丘吉尔,丘吉尔是公认地表上即兴演讲能力非常强的人,他用演讲一次次稳定军心,然而即使像他这样的人,在每一次即兴演讲之前都要准备一个稿子,因为他知道任何一个重大场合所犯下的错误都有可能是不可原谅的,看似即兴演讲的场合实际上做了相当多的准备,功夫在台下,光鲜亮丽的背后是可操作的练习和准备。
如今社会结构越来越扁平化,每个人都可能被推到舞台中央成为焦点,因此即兴演讲能力已经成为生活刚需,只有拥有在舞台上即兴交流的能力,机会来临才能抓住它,表现自己,成为主角。
即兴演讲能够表达自己是否具有领导力,一个卓越的领导者,首先要有自信,有感染他人的欲望。选择合适的时间地点很重要,在谈话之前一定要整理思路,让自己的谈话内容有价值。
富有影响力的即兴讲话需要精心创作即兴演讲脚本,主要包括做好准备、了解听众和使用讲话脚本模板。
关于讲话脚本的模板,可操作性超级强,几乎生活中每段交流都可以用到。主要分为四个部分:抓手、要点、结构体和呼吁行动。抓手作为讲话的开始,用来吸引听众,要点就是你的观点,一切围绕观点来,要点必须清晰简单容易理解,它承载着信念和价值观;结构体就是提供有说服力的论据;呼吁行动为了唤起行动,达到讲话的目的。
如何排练即兴讲话?
排练即兴讲话,可从语言、声音、即兴表演技巧及肢体语言四个方面入手。
即兴讲话选择语言,需要遵循“4C原则”:
①清晰性(clear)
②口语化(conversational)
③保持自信(confident)
④保持协作(collaborative)
2.使用即兴演员的两个技巧
①守在当下
实现守在当下,首先要用心关注当下的谈话情况,清空所有分心的想法。其次,不要担心下一个事件或任务。最后,要相信自己,接纳恐惧。
②共同创作
成为优秀的共同创作者,需要具备三个关键要素。
第一是仔细聆听。第二是接纳他人提供的东西。它包括他人的想法、建议、信息等。第三,使用“是的,而且”而不是“是的,但是”。
3.塑造自信有力的声音
想拥有自信有力的声音,需要做到以下五项:
①放松练习
做深呼吸,让自己平静下来。稳定的呼吸会让讲话有力量。
②使声音下沉
用低沉些的声音讲话,使人显得更庄重、更可信、更有思想。
③音量合适
针对不同的场合,选择合适的音量讲话。声音不太响也不太弱,才自信有力。
④温和、承诺的语气
用这样的语气表达,不仅能激发自信,还能让声音更富表现力。
⑤节奏正确
掌握正确的讲话节奏,首先句子之间需要停顿。其次,以放松的速度表达想法。最后,讲话脚本的四个部分之间需要停顿。
4.掌握肢体语言
肢体语言能强化讲话内容。掌握精彩的肢体语言,包括以下四个方面:
①坐立笔直
讲话者的站姿和坐姿十分重要。坐立笔直能显示一个人的力量和领导力。
②开放性的手势
“开放性”的手势能传达领导力。比如保持双手张开,不要双臂交叉或者双手握在一起。
③眼睛的力量
善用眼睛,可以增强沟通效果。比如,用眼睛观察听众,确保讲话要点被接收;用眼睛与听众保持眼神交流;用眼睛表达关注、参与和回应。
④展现笑容
讲话时,发自内心的微笑,让人感觉亲近和温暖。但是要注意,你的表情,一定要符合讲话内容。比如陈述负面内容时,不宜保持微笑。
巴菲特说,学会演讲,是一项可以持续使用五六十年的资产。反之,要承受五六十年的损失。这本书给了我们方法,剩下的靠我们去刻意练习吧~









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