正如书名的所显示的一样，《爱是一切的答案》是一碗身心灵的鸡汤。从购买这本书到完整读完这本书，历时一年的时间。期间因为多种原因，无数次捡起，又无数次放下，套用身心灵的说法，也许是与这本书不共振。断断续续一年，终于读完，写下此文，留下痕迹。
这本书是芭芭拉安吉丽思的作品。张德芬在2015年年底销售过一个灵性成长书籍套餐，共四本书，这是其中一本。我是因为购买那个套餐而获得了这本书。与其他的三本书相比，这本书无论结构、还是语言都显得很简单，而所说的道理似乎也似曾相识，下一段我将主要介绍一下究竟介绍了哪些似曾相识的道理。
这本书主要讲述了十个生活的秘密。除了前言外，这本书共分为十个部分，每个部分讲述一个秘密，非常简单粗暴。这十个秘密主要讲述了两个灵性的学习的理念，一是亲爱的，外面没有别人，所以向内求。这个理念包括秘密一快乐的一切要素，都在你心里；秘密五你的心创造出对现实的体会。所以，让心灵成为你的朋友；秘密七先爱自己，才能付出真爱，并接受别人的爱；秘密十无论问题为何，答案都是爱。二是坎坷都是礼物，要笑着接受。这个理念包括秘密二生活的目的是成长，成为你能力所及的最好模样；秘密三改变是无法避免的。所以，别再抗拒，顺服于生活之流吧；秘密四一切障碍都是隐藏的功课——敬重它们，向它们学习；秘密六恐惧会偷走你的生命力。所以，让你的勇气大过恐惧；秘密八所有的感情都是镜子，所有的人都是老师；秘密九真正的自由源于面对生活的态度，而非生活加之于你的一切。
看完这本书的感觉是真是鸡汤集大成者，你在别的身心灵书中看到的观点在这基本有体现，再一次巩固和加深了以前所获得的理论和信息。当心情低落的时候，翻翻这本书，换一个想法和态度去面对问题也是大有裨益的。但让鸡汤变得有营养，进而让读者吸收营养的方式是践行。这本书上所提到的理论多过方法，即使提到方法，但由于没有明确标记，在日后实际操作中也较为不方便。这也许源于灵性成长中的觉察即解脱的想法，知道某个理论，然后在生活情境中予以觉察，所以操作性没那么重要，换言之一切靠悟性。
看来我确实和这本书不太共振，悟性还没到达一定的高度，所以才罕见的说出了这么多缺点。期待大家的悟性比我高，从自己心中找到一切的答案。自勉。
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