这两天不想交作业了！清理仍在持续，但不想到群里汇报了！
牛逼老师和丑晶晶的肯定夸奖感觉离我好远，我不配得到，我害怕被套住，害怕因为要获得夸奖而去成长！如果我有一天不做时，我会感觉羞愧！我也不想做好学生了！我在体验这些！
这两天又清理了好多，对老家村子里的邻居们的愤恨，对权威和老师的愤怒，想死觉得活着没意思的动力，看到儿子睡着看平板时的恐惧痛苦，不被老公温柔爱和呵护的痛苦！我的内在竟然是这么恐惧，痛苦，空洞！我看到我在外面抓取，只是为了能够去填补内心的黑洞！
静静地看到，静静地体验，让那些痛苦恐惧心痛流淌……
以前学了一些心理学知识，发觉绑住了自己，比如要给孩子营造一个家的氛围，给孩子家的感觉，在没有感觉到爱的时候，还努力去缓和关系，只为了给孩子一个安全温暖的家！没有重视自己的感觉，委屈压抑自己！将他妈的那些正确理论见鬼去吧！老子的感受最重要！不是应该要去做什么！（牛逼老师讲的）爱孩子，就应该重视自己的感受，就应该真实地呈现自己！是的，我现在感觉到不被爱，我有些难受，我需要自己有个独立的空间处理这些情绪！我做不出来那些事！
打坐可以消除疲惫感！不知为啥，总感觉身体沉重，累，但心（意识）是轻快的！今天静坐时疲惫感竟然消散了！打坐可以消除疲惫感！
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