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管理自己的情绪

管理自己的情绪

作者: 可可星空 | 来源:发表于2018-12-24 22:21 被阅读0次

随着时间的推移,感觉自己好像更容易控制自己的情绪了。特别是最近一段时间,每次情绪很低落的时候,特别烦躁的时候,就会反思,让自己慢慢冷静下来,深剖最本质的原因是什么,如何改进(以后遇到这样的事情的时候可以让自己顺其自然的接纳然后非常平滑的过度)

回首过去,别人眼中的我是寡言,高冷,暴脾气。其实是自己给自己套了一个盔甲,躲在盔甲里才会感觉到更安全(后面会深挖最本质的原因)慢慢的学会了做自己,遵从自己的内心,不断提升自己,优化自己的底层操作系统以及大家都可以看到的硬件(肌肉体型哈哈)成长的过程真的非常美好:)

以前很排斥社交,现在想想其实是自己不善于社交,社交也是一种能力!

永远保持好奇心和积极乐观的心态多走出去看看这个世界,多认识一些人,多尝试接触一些新的事物,才有更多的机会找到自己的同类,一群志同道合的人在一起干着一件有意义的事情,自己成长的同时帮助身边的人一起成长,一起创造更美好的生活!

其实找到志同道合的战友比找老公老婆难的多的多。有些人看似很多朋友,其实真正的朋友没有几个,据科学统计,每个人身边评论有关系的人的数量大概是150个左右(超级大V除外),经常联系的就很少,强关系的更少,也就更难遇见战友了。多出去走走,多增加自己的曝光度,也许可能会增加找到战友的几率。都说找到伴侣幸福一生,我想说找到战友不枉此生!

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