9月2日,25℃/13℃,小雨转阴。
昨晚的雨一直持续到今早,快中午才停。先生风雨无阻户外晨练,我依然待在家里练我的那一套。今天打了道门八段锦后四段和养正十八式,拍八虚和站桩也必不可少。
美容院的环环约我下午一点钟做护理,地铁去公交回。今天做的项目是面拨和开背,都是疏通经络的。经过前几次的按摩疏通,感觉背部淤堵有所改善。
今天又被忽悠花了六百,三百六六次的大型仪器项目,二百四的面膜。被人忽悠似乎是被动的,跳坑却是主动的,一不小心就失了心智和定力。
晚上七点半有太乙游龙拳直播课教学,老师是太乙游龙门第十四代亲传弟子李丹。今天的主要内容是介绍太乙游龙拳并学习第一式:卧龙伸筋。
可能是长了一岁的缘故,今年我的学习能力相比去年差了不少,卧龙伸筋的几个动作总是记不全,心里多少有点气馁。












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