与纠结说再见👋

纠结的毛病如影随行，小到买一件衣服大到重大决定，这是为什么，耗费了我很多的能量。最近一直在纠结是否走教练技术平台的三阶段教练，这份承诺在去年我走完助教就已经做出。结果身边好几个死党都走完教练了，自己还在纠结。前不久平台的负责人亲自感召我，我再次动心啦，我说考虑一下；其实那一刻心中是有些澎湃和激动，可是一走脑担忧恐惧无数次袭来。我能坚持108天吗，身边有好几个教练就下车啦；平台搬到那么远，每次去平台开会好折腾啊；感召不成可咋办，一堆堆问题向我袭来。可是另一个声音也在说话，能支持别人生命的成长，同时自我教练该是多喜悦多有成就感的事情，想想带着我的学员一起上山接受嘉许的情景，我的小心脏都扑通扑通加速跳了。

这几天一直与我的纠结在一起，就是想一探究竟，终于我体悟到以下几点：

1、过分在乎背后的价值：三号本来就是价值天使，其实在意价值本身并没有错。但是过犹不及，我看见自己心中一直有个算盘，我付出多少回报多少，这可不能吃亏啊。看见身边好几个同学走完教练，状态不错，心中非常羡慕。可是跟他们细聊之后，也深知教练之旅比较艰辛，内心也是经历多次的挣扎和穿越。自己脑海里不停地问，我付出那么多辛苦究竟能得到什么呢？我也在不停地寻求支持，前天平台的一个教练突然回应我，婷婷你这个问题其实没有太多的意义，我的收获或许并不是你想要的，教练之旅是用来体验和感受的。一语惊醒梦中人，过分的追逐价值反而错过当下。我懂啦，教练之旅就是用来体验和成长的；果然恐惧袭来，没有与自己在一起啊，我没有临在。

2、小孩子心态：陈浪老师多次提醒我这一点，回顾我的生命旅程，人生重大决定都是父母代为决定的，好处是自己不用负责任，不用纠结啦，可是让我一直没有长大，当有一天自己需要做决策的时候，无法逃避的时候，就会特别瞻前顾后，特别爱依赖别人，我老公已经就此事支持我N多次，最后我也看出来的纠结的背后是自己不愿意承担那份责任，只能接受好的结果，不愿意承担背后的那个不好的结果。果然不从小孩子心态中长大成人，内在就无法升腾出足够的力量，纠结恐惧自然就如影随形。

3、担心自己不够好：其实我内心非常渴望教练之旅，但是担心自己在困难面前放弃，走不下来，害怕丢脸。那天很感谢静姐的支持，她问我你内心渴望吗，我点点头，又问到你担心什么，那一刻我发现自己是恐惧失败的，只能憧憬那个鲜花掌声簇拥的胜利凯旋之旅；但是无法接受中途下车失败的结果；这一刻我看见自己在人格模式中的那一份深深的恐惧，3号的核心恐惧就是害怕失败，我不够好就不值得爱。回想这么多年在这个模式中饱受折磨，那一瞬间，我感觉太痛再也不想这么活着，果然转念之后，自己特别轻松，我又不是证明给谁看，我就是要自我成长和支持他人，这是一件多么有意义的事情，何必执着于果。在这个教练之旅，体验生命就非常值得啦。自己轻松许多，发现这么多年，原来是被自己的限制性信念捆绑住了。

感恩临在，让我看见真相，让我深刻觉察，曾经的小婷婷，已经长大了，此刻我与自己在一起，学会为自己负责任。只有爱存在，恐惧是幻想，我本俱足，我本圆满。这一刻我不再纠结，婷婷你大胆往前走，去体验教练之旅的酸甜苦辣，用生命影响生命，不断穿越成长。

与纠结说再见👋