玫瑰花香

2021.4.22感恩日记

桌上的红玫瑰

非常感恩我的朋友，送我的玫瑰，早上晨练的时候，我闻到了玫瑰花香。

非常感恩我的朋友陪我去买衣服。今天这条裙子每次穿上去非常舒服自在，而且款式别具一格。

非常感谢我的瑜伽老师们、每天坚持准时服务的义工们。带领陪伴我坚持了半年多的晨练，每天雷打不动5.45开始进入zoom，从唱诵15分钟，到6:00开始瑜伽热身，7点多完成净化呼吸或莲花修持、静心的晨练。

很感谢我的头马朋友，非常的支持和配合我，并且及时给我反馈。Leader和同伴们给到我的空间和支持，让我觉得信心满满。

很感谢Leader告诉我是Leader而不是Operator，要拿出决策话事权。

非常感谢我的同事。包容我帮我丢垃圾，提醒我做一些生活和工作上的小事。

非常感谢，上天给了我一个稳定的工作，让我可以有点随心任性的自由去做热爱的事情。

非常感谢我的朋友给到我的投资建议，让我调整我的投资策略和提高把控风险的意识和能力。

非常感谢我的汽车每天载我上班，路上没有出过小岔子。

非常感谢我的身体。用不舒服的信号提醒我要注意休息。提醒我要珍爱这具肉身。

感谢我郁结疼痛的乳房，提醒我要开心，不要熬夜，要去疏导我的情志。

感谢我僵硬的肩膀、后背，让我知道我可能肩负了不必要的责任和紧张。

感谢我的后腰疼痛，提醒我一直在长时间的超负荷工作。让我要善待自己，善待自己的时间和精力。

感谢我的臀部。髋部臀部运动时咔咔咔的声音，在表示我对此处盆骨淤堵的忽视。

感谢我的腿部和脸上皮肤，干燥、瘙痒、红疹、痤疮……提醒我由内而外都需要滋养清洁。

感谢我的粗壮腿和超重的身体、电子秤。让我了解，我饮食过量、运动过少，对自己体重体型的自暴自弃不可取。

感谢我的心脏、浑浊的双眼，让我感觉我的熬夜相当于慢性自杀。

感谢身体不断发放出来的气体。让我了解累积了不少的情绪和浊气毒素在身体内。晨练效果和良好饮食联合作用下正在逐渐清洁活化排出。