你知道精力管理吗？
常听人说时间都去哪儿了？但却很少有人说精力都去哪儿了？
开心农场盛行的那个时期，CC和众多同伴们一样，每天早上到办公室的第一件事就是打开电脑，摘菜种菜，再挨家挨户去偷菜，忙得不亦乐乎。等一切都忙完准备工作的时候，已经大半个小时甚至一个多小时过去了，白天工作时亦如此。
就这样周而复始，她的桌上永远都放着对她来说做不完的工作，今天的拖到明天，明天的拖到后天，拖到不能拖的时候就会选择不停的加班。她嘴里喊的最多的是，工作太多忙不完了，有时候嘴里喊着手里却不停的敲击着键盘，跟屏幕上的头像打趣聊天。
总之月末等她的报表会等得让人心塞，好不容易到手的报表也是错误不断。
而外人眼里的画面是这样的：CC每天早上准时来到办公室，桌上永远都有忙不完的工作，白天一直在办公桌前不停的忙着，晚上也经常加班，以至于有时候需要临时加的工作都不好意思交给她……
以上例子说明什么呢？每个人的一天都有24小时，别人能做那么多事，不是你的时间不够用，而是你的精力没管好。那么我们该如何管理我们的精力呢？
CC们的一天或许可以这样做：
每天上班的时候，制定好当天的工作计划。利用早上精神状态最好的时候，专心地完成当天最重要的工作，如果这份工作需要很长的时间才能完成，那么就提前定个闹钟，如半个小时或一个小时就休息放松一下，听一首歌或起来倒杯水喝，伸个懒腰，走一走。
相信当你在上午完成一天中最繁琐的工作时，心情一定会很好，那么接下来你就可以很轻松的完成其他的工作了。中午吃完饭休息的时候你还可以偷你的菜，当然现在流行的是刷朋友圈，淘宝和刷剧。
下午完成当天的工作后，下班前可以给当天的工作做个总结，同时制定出第二天的工作计划。接下来，我们就可以开心的准时下班了。
下班后，可以去逛街、看电影或吃好吃的，犒赏奖励一下完成一天或一周工作的自己，也可以根据自己的状况去健身运动或学点别的兴趣爱好，如插花、舞蹈等，提升自己的同时还可以锻炼身体。
当然，晚上睡觉前，你更可以畅想一下自己工作晋升时的场景，也可以幻想一下自己不久后搬到大房子的情景。
相信自己，只要方向是对的，目标是明确的，那么，只要行动了，就没有什么是不可能的。
总之，精力的来源是：体能、情感、思维和意志。那么精力管理就是，让我们在体能充沛的前提下，制定好目标 ，积极调动我们的思想，高效健康快乐地完成我们的工作。
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