但是，当我们仅仅只是“从自己的想法出发”，而不是“审视自己的想法”时，问题就出来了。这么做既狭隘，又刻板，令人可能会付出沉重的代价，因为在生活中的某些方面，如果只是遵照想法来行事的话，其实并不是最好的办法。特别是在处理我们自身内部的，情绪方面的痛苦时就尤其如此了。
但是，当我们仅仅只是“从自己的想法出发”，而不是“审视自己的想法”时，问题就出来了。这么做既狭隘，又刻板，令人可能会付出沉重的代价，因为在生活中的某些方面，如果只是遵照想法来行事的话，其实并不是最好的办法。特别是在处理我们自身内部的，情绪方面的痛苦时就尤其如此了。
这两天突然有了一个想法，关于微信的，我决定不再长时间和别人微信聊天了，因为我觉得这是浪费时间，尤其等着和你...
现在孩子家里藏书都不少，如何促进自主阅读?今天看到一位朋友的做法值得借鉴。 他将楼下储物间改造成小图书馆，孩子自主...
如果没有想法，世界将会怎样？ 想法，是支撑这个世界从想象变成现实的一个又一个具体的奇迹。真正拥有想法的人，才能开启...
人总是先有想法，再有现实。在实现想法的过程中，想法是美好的，现实是残酷的。 生活，交织了想法和现实的落差。有些人实...
无论是写文章还是做事情，我们的想法和最终的现实往往有很大的差距。 原因在于我们的大脑时刻在运作，我们一边写文章做事...
古希腊的哲学家爱比克泰德曾说：使人困扰的并非客观事实，而是主观的思想。 这意味着，客观发生的不幸并不会使我们痛苦。...
感觉到头脑里的感觉，听到头脑里的声音是我的，出现的画面是我的，念头也是我的，它们都是自我的一部分，它们是过去记忆的...
今天早晨，都不知道写什么了。脑袋里一点主题都没有，有一种想放弃日更的想法，因为这几天忙的。又没时间看书。对于这个语...
有些人可能就是天生的会写作吧，通过他的文字写出来的文章，让人读起来就是非常的舒适，非常的符合公众号所需要的投稿风格...
回国行前隔离第三天。昨天晚上2点还没睡着！一个字:闲的。 醒着的时候，不知道做些什么。玩会游戏，看看小说，股票的涨...
本文标题：《全新的接受与现实疗法》拥有这个想法和陷入这个想法
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