自律第三天 锻炼 早睡

作者: 千山清 | 来源:发表于2019-12-03 14:39 被阅读0次

今天是2019年12月2日 周一 晴

午饭和同事一块,在单位附近的小馆子,吃得舒适,吃得饱,晚饭就省了!

晚饭给赵先生打豆汁 ,用青椒,黄椒炒鸡蛋,馏大馒头。

不吃一点感到对不起自己,吃吧,喝了半碗豆汁,吃几口炒鸡蛋。

赵先生心情超级好,因为做晚饭前征求他的意见,专门为他做饭。

饭前,我做饭,赵先生用吸尘器各个房间吸尘,我做饭。

饭后,赵先生打扫厨房卫生,我划拉简书。

然后,一起出门,慢跑到理工学院。我跳广场舞,赵先生操场跑圈。

一起去药店买药。

回到家继续简书互动。9:50在床上平板支撑70秒。10点多一点就寝。

平淡的日子也要过得有声有色。

自律第三天 锻炼 早睡

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