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《强势》

《强势》

作者: 爱人如己029 | 来源:发表于2021-11-16 16:02 被阅读0次

最近听了《强势》这本书,作者心理学大师曼纽尔.J.史密斯。

作者通过强势的10条法则,7类技巧和34节精彩实践课,教会我们:强势不是居高临下的洗脑,也不是咄咄逼人的攻击,而是敢于表达自己,不受别人控制的能力。

当别人攻击你的时候,是不是感觉血脉喷张,怒发冲冠,急于反驳对方,甚至有时候都会气的发抖说不出话来,这其实是你情绪失控被别人控制的状态,这个时候我们应该冷静才能强势的回应,表达自己的观点。

在生活中,关于教育孩子,家人们之间会有很多不同的意见,但是你通过学习知道怎么教育孩子是正确的,就要坚持自己的观点。当购物时,出现隐形消费,欺骗消费者的合法权益,你也应该勇敢的捍卫。

在工作中,面对责任不明,互相扯皮时,不仅要强势的表达自己的观念,也需要智慧的妥协。

在捍卫自己利益及为别人考虑之间还是要有一个度,不能一味的强势,也不可没底线的妥协。

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