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茨菰(慈姑)烧肉

茨菰(慈姑)烧肉

作者: 若虚若水 | 来源:发表于2022-03-15 05:46 被阅读0次

第一次吃茨菰(慈姑)是我七岁的时候。那年我和姐姐跟随母亲回她的老家江苏盐城。外公外婆跟大舅舅一家住在农村。小孩子第一次从东北去南方,从城市到农村,看什么都新奇。农民在水里用脚踩茨菰,我觉得非常好玩,也下去踩着玩。上来时一腿蚂蝗,吓得惊叫。

记忆中的茨菰烧肉是外婆亲手做的。几片五花肉在锅里煸出肉香,放进去皮切好的茨菰块,小火慢炖,直到猪油慢慢渗进茨菰里。那年月有肉的菜绝对是奢侈。很久很久,我的口腔中似乎还回味着茨菰隐隐的苦味和绵绵的肉香。

离开老家后一直没再吃过茨菰。四年前偶然在荷兰鹿特丹的中国超市中看到茨菰,惊喜不已,立刻买回家做了一锅香喷喷的茨菰烧肉。从那时起每年都吃上几顿。真要感谢在荷兰经营超市的乡亲,让我又可以吃到久违的味道。

百度里说,中医认为茨菇性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。茨菇每年处暑开始种植,元旦春节期间收获上市,为冬春补缺蔬菜种类之一,其营养价值较高,主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物所需的微量无素,对人体肌能有调节促进作用,具有较好的药用价值。按《三联生活周刊》年货版(2013年第5、6期合刊)中“水八仙”篇记载,茨菰采收期:11月-翌年3月。现在正是吃茨菰(慈姑)的季节,大家赶紧做来吃吧。

主料:茨菰去皮切块,猪五花肉切成2厘米见方的小块(我这次用的是西班牙黑猪脖颈肉,肥瘦相间)。

调料:姜4-5片,酱油3-4勺、冰糖3-4小粒,料酒2-3勺

做法:姜片铺在砂锅底,放猪肉,加料酒、酱油、冰糖,置火上中火烧开后倒入茨菰,开锅后小火炖3小时左右,酒和油基本烧干即可连锅端上桌。

揭开砂锅盖,香味扑鼻。既好做又好吃。

2013-02-22

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