1、珊珊，你觉得自己身上有什么优点或者亮点，是挺不错的，是自己或别人挺欣赏的？
我耐心很好啊，陪朋友一起逛街会逛很久，画画能耐得住性子慢慢画，给伊娃梳毛一点点的把打结的地方疏通，工作得时候会反复几次的核对。
2、珊珊，你觉得即使自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述优点或者亮点呢？为什么？
我虽然有些毛病和缺点，但无法掩盖我很有耐心的这个事实啊，别人逛街逛连续大半天算极限了，我陪同事清晨出去十点多十一点才进家，耐心好好，两三个月几十节课一笔一笔的画一个作品，纸都到极限了才收工，这个耐心谁能比，面对伊娃一团乱麻打结的毛，需要很大的耐心一点点梳才能把结打开，一梳就是大半个小时，这个耐心没谁能比了。
3、珊珊，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
我虽然不完美，但依然可爱啊，领导理解我工作忙，帮我推掉了竞赛，我不用再花时间去背题了，早上忙没来不及吃早餐，同事帮我点外卖，每次同事点咖啡都会想到我，把我的一起点了，这些正因为我可爱值得被爱啊。
4、珊珊，你对自己上述所说的话有多确信呢？为什么？
很确信啊，我的耐心无人能比啊，同事朋友都对我很好，这些都是实事啊。
总结：今天师姐帮我放大了很多我的优点，同事也认可了我的进步，很开心，我似乎开始有意识让自己慢下脚步，耐心的成长，有点感觉了，同时师姐也提醒我多看自己优点放大的部分，增强自己的信心，这样慢慢的稳定，才会有更好的沉淀。
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