这两天是周末，窝在家里白天夜晚熬夜地看电影和玩单机游戏，要不是嘴唇溃疡不退，无可奈何下周日晚上八点出去药房买药，都不会出门一下，这两天也没有继续码字，连正在装修的房屋事宜也懒得过问。老婆倒是由到我，也没管我。这似乎是一种习惯了，在结束连续高度紧张的事情后，我会连续几天身心不舒服，会把自己封闭起来懒惰堕落几天。其实最终也没有真正放松，似乎只是释放了心里压力而已，但心里还是悬着的。
仔细想来，这也是自己抗压能力低、调整能力慢、适应能力差的表现，真正成熟的人能够很快适应环境、压力阈较高，容易解情绪和压力，成大事者更是如此，甚至泰山般的压力对他们来说也不过如此，或者只能够起一些小波澜，就如刘邦这家伙，碰到的对手是千古霸王，能够在他手下百战百败、百败百战，最后终克敌成功，开创一个朝代，留名千古的，要多么牛叉的心里素质啊。就如玩单机游戏，我一般只玩中等难度甚至简单难度的，不敢想象那种困难难度、修罗难度的，游戏里面寸步难行，似乎无通关的希望，不知道要被虐成什么鬼样子。如果能够有刘邦的心态和识人用人的“天授”之才，起码也就不活得很累（但为毛刘邦死的也比较早？）。
我不敢玩最高难度的游戏，其实更是自己这种避重就轻、承担力差的反映，也是自己抗压能力、适应和调整能力差的表现，基本心态是：玩中等和简单游戏本就是我调整心态的发放之一，一旦玩那种最高难度，不仅调整不了心态，反而要起若干的反作用，衍生若干的副作用。
玻璃心态，必须要成长和改变了。先修炼“内功”，再养成良好的习惯，学会调节情绪，以健康的方式方式释放压力，即便玩游戏，也把当成是锻炼良好思维、性格、心态、习惯的特有方式，遇强不仅要更强，还要有乐在其中，把“它”当成一种娱乐，“上瘾”了，也就不会产生畏难情绪和压力了。就像我认为打麻将太耗费脑力了，重来学不会的，其他爱好此物的芸芸众生，谁会有我这样高不可攀、学习不来的感觉？他们只会如我一般，沉迷其中、乐在其中、上瘾在其中。
就当是这两天颓废自己的一种反思吧，也算一种收获，本篇码字部上周末（6月10日）的任务。
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