提到主持人这个职业，大家的印象往往是口若悬河夸夸其谈，一定是性格特别外向的“人来疯”类型。但是很遗憾，我在生活中却是沉默寡言不爱说话的人，却选择了一份靠嘴吃饭的行业。那么，性格内向的人到底是怎样成为一名优秀的主持人呢？
性格内向是什么？
1913年，瑞士心理学家荣格首次提出了内倾型和外倾型性格，他根据力比多（libido）的倾向，也就是人的兴趣和情志的倾向，将人的性格划分为内向和外向。
个体的思想活动倾向于外部环境，就是外倾性的人；思想活动倾向于自己，就是内倾性的人。
于是，人们普遍认为，外倾型（外向型）的人，重视外在世界，爱社交、活跃、开朗、自信、勇于进取、对周围一切事物都很感兴趣、容易适应环境的变化。
而内倾型（内向型）的人，重视主观世界、好沉思、善内省、常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中、孤僻、缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。
其实，这是一种对荣格理论的误解。
在荣格的理论中，人的性格是内向型还是外向型，并不是绝对的，而是像阴阳太极图一样，外向和内向是相辅相成的。
比如，喜剧大师卓别林和英国的喜剧演员憨豆，都曾经在公开场合承认，他们的内心敏感又害羞。
心理学研究发现，内向的人之所以内向，并不是因为内心活动不丰富，恰恰相反——我们对外部世界其实是过于敏感的。
我们对一切外部刺激的反应都特别强，现场的气味、温度、声音、颜色、光影，别人的态度、姿势、眼神、话语……
性格内向的人就像一个高度灵敏的接收感应装置，在社交场合它就会“特别耗电”，很快就会疲于应付，从而产生烦躁情绪。
性格内向并不是因为我们不在意外界、只在意自己，恰恰相反——是因为我们太在意外界。
对方喜欢我吗？对方接受我吗？对方为什么用这样的眼神看我？对方这句话到底是什么意思？对方心里对我是怎么想的？
于是，在我们还不够了解他人的上述意图之前，我们就会紧张，会放不开，会表现得很不自在。
我们心里渴望跟别人交流和交往，却又担心自己表现得不够好，会让对方失望，所以才会在陌生社交场合里，总是显得自信心不足。
把“性格内向”和“不会说话”画等号，皆是因为我们在人前过度紧张，而并不是真的欠缺说话的能力。
把“性格内向”和“不善交际”画等号，是因为我们在常年的“耗电”中既不了解自己独特的“充电”方式，又长时间地进行自我攻击——
认为自己的性格内向就等同于低情商，从而导致心理上的内耗过载，于是干脆收回了想要去主动社交的“触角”，仿佛一只鸵鸟，把头深深埋进了沙堆，只露出尴尬的粗壮的尾巴，却又被自己不停嘲笑。
但其实，我们的高敏感特质，如果能够在社交和说话中得到很好的运用，那么我们就应该是最会说话、最有情商的那种人。
因为敏感，我们更容易体察别人当下的情绪，并由他的反应体会到他的内心，所以我们就更容易说出对方此时此刻最想听到的话。
只需要加以语言技巧的训练，我们就能够很轻易地成为善于沟通的高情商的人。
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