一歌在手，万虑皆空。《自在歌》短短40字，却似一壶甘露，入口清凉，直下心田，教人瞬间放下执念，天地俱宽。它告诉我们：真正的自在，不在山林，而在心底；不系外物，而系一念。
自在歌
心若无事，风亦温柔。
念若不执，万境皆安。
欲若常足，遍地黄金。
言若收锋，祸不及身。
行至水穷，且坐看云。
心若无事，风亦温柔
释义：内心若无挂碍，连吹过眉梢的风都带着暖意。
心得感悟：人常被琐事缠身，以为风刀霜剑，其实是心湖起浪。若能空杯以待，风再大，也只是掠过发梢的清凉。
念若不执，万境皆安
释义：念头一旦松开，所到之处便无荆棘。
心得感悟：我们紧握的，往往是刺手的执念。松手，不是失去，而是让掌心重新拥有拥抱世界的能力。
欲若常足，遍地黄金
释义：欲望若知止，脚下尘土亦可闪光。
心得感悟：贪婪的人，纵有万里江山，也嫌天地窄；知足的人，一箪食、一瓢饮，皆见宇宙宽。
言若收锋，祸不及身
释义：话语若带三分钝，便少七分殃。
心得感悟：锋芒毕露的言语，终是射向自己的回马枪。留一点余地，是给他人放生，也是给自己留路。
行至水穷，且坐看云
释义：路似尽头，不妨坐下，云卷云舒皆好风景。
心得感悟：人生无处不峰回路转，水穷之处，恰是云起之时。肯停的人，才看得见天空替自己安排的惊喜。
END
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