1.常态时间的规律记录-常规时间库
常态时间： 通勤时间 ， 雷打不动的时间， 固定而稳定的完成任务。
那么常规时间库： 固定要学习的内容纳入库中， 变成吃饭， 刷牙般平常。
自己将琐碎的日常决定自动化， 从而将精力集中在重要决策之中，
你要给自己的生活设计一套刻板动作， 这样就不必为鸡毛蒜皮的小事分心。
02.动态时间-临时急事库
变数较大的时间， 你需要为这些时间准备备胎， 如果第一件事有变化，马上第二件事补上去。
临时急事库：5分钟内可以处理的， 全部列入库单中，每天用半小时高速处理。
3. 黄金时间--想法清单库
最佳状态时间，用来专注完成重要事件。
.想法清单库，任何头脑中的事务，担心，后悔等全部扔进库中。
4. 碎片时间-临时时间资料库
排队等候短期时间， 找出短时间的学习资料，形成闭环式学习。
.临时时间资料库：临时多出来的时间怎么用？快速从该资料库当中找出时间和长度吻合的内容进行学习？
5.其他时间-备用清单奖励库
情绪化， 无聊， 刷屏时间 ， 对自己说够了，给息怀个期限。
备用清单奖励库：人为列出备用清单奖励库， 做为学习性休息。
电影
1.<完美陌生人》
女儿询问父亲该不该去男孩家过夜，父亲的各方面令人无比动容：
”不要因为他不高兴而去他家“ 这不该是唯一的理由， 你也别指望我多支持你去，但我要说，这是你人生中一个重要的时刻 ， 是你会铭记一生的事情， 不仅仅是你明天和朋友聊天的谈资。如果你以后想起，无论何时回想起来，这件事都会让你嘴角带笑的话， 你就去做吧。
但如果你并不认为或不太确定， 那就忘掉它吧， 因为你还有大把时间。
尊重孩子 的选择， 也理智地帮孩子分清利弊。
2.《俗女养成记》
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