2019-11-14

#60天精进读书计划*day17#

2019年11月14日

【阅读书籍名称】 《全脑教养法》

【阅读页码】 1-38

【我的收获】我们的大脑分为很多部分，这些部分各有不同的功能，比如，左脑帮助你进行逻辑思维并整理成句子，右脑帮助你情感体验，还有专门处理记忆的部分、做出道德选择的部分等，让大脑良好运作的关键是让各部分协同运作，即整合大脑。在我们的育儿过程中，常常会有让我们倍感挑战的时刻，而全脑教养法让我看到一个全新的角度来解析孩子，并用这些经历体验帮助孩子的大脑更好更健康的发展。

【我的经验】当孩子不太配合的时候，早上起床不肯穿妈妈准备的衣服，而睡前又没有自己准备好衣物的时候，站在衣橱面前磨蹭着拿不定主意穿什么衣服的时候，真的挺令人上火的，我可以强烈的要求她要么在妈妈数到三之前挑好衣服穿上，要么只能穿妈妈给的衣服。换个方式，我也可以先情感联结，告诉她我知道你想自己挑衣服，在引导至右脑，我们有过约定的，如果睡觉前没有准备衣物怎么办的。那么，哪种方式更让孩子接受呢？

【我的应用】孩子的成长过程中，右脑会占据主导地位，因而他们大部分时间是活在当下的，不理会其他，而如果只用左脑，孩子情感就会荒芜。通过方法1聆听与关注，方法2经历分享，认清孩子的情绪状态，帮助他们把左右脑结合起来，用左脑的逻辑平衡右脑的强烈情感，帮助孩子正确的处理情绪。

【其他】始终记得：联结第一，解决第二。不断提醒自己这一点。另外，避免置之不理和否认孩子，分享经历。

2019-11-14