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爱生活爱美食

爱生活爱美食

作者: 千金女 | 来源:发表于2020-02-06 20:24 被阅读0次
爱生活爱美食 爱生活爱美食 爱生活爱美食 爱生活爱美食

原料:

面粉、牛奶、鸡蛋、食用油、盐、五香粉、发酵粉。

操作要点:

1、面和的一定要软;

2、切长方形面条,一对一对备用。给一个面条上抹水后盖上另一个,拿筷子用力压紧,防止入锅后分开。

3、油温六、七成热下锅,温度太高会糊掉。

心得体会:

无矾油条➕花生豆浆,晚餐吃出早餐的感觉!这是明显的增肥节奏,从明天开始为健康,油炸食物还是少吃点!

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