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感恩日记20180424(10)

感恩日记20180424(10)

作者: 婧心悟语_MsXu | 来源:发表于2018-04-24 23:15 被阅读0次

感恩365的课程练习,同年经历的梳理、记录,还有大家的分享;让我看到儿童的不同特点,也开始发现不同时期的心智模式特点,发现和学员无形亲近了,更重要的是我看到了自己在儿童时代体现的心智模式特点。

清晨很早起床出门办事,阳光明媚,看到了六点半的校园,那一刻蓝天白云、静谧和灵动并存,感恩那一刻的感觉,生命里的各种特质也是如此,使并存的,我可以接纳自己的坏天气吗?我可以接纳别人的坏天气吗?这就是改变可以改变的,接纳不可以改变的。

又一次公车坐过站,太累在地铁睡着了,这次没有骂自己,快速返回,感恩对自己的宽容,反思,还是需要计划,昨晚如果按时睡觉,会更从容,要管理的永远都是先自己。

感恩晚上的跑步,慢慢恢复持续过程,也无形给了我好心情和信心,自己找一个可以调整的方式,每一个在操场跑步的师生;都在陪伴我,人生的跑道上;我又没有看到更多同路人,邀请和我一起,找到可以鼓舞我的力量。

感恩我的老师,总是很关键的指导和支持我们,今晚的交流也在觉察自己,更感受到被支持的快乐。时刻回到初心;成长自己、支持他人。

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