一个跨界高手告诉你，有底气的自信来自于自律

前两天入了许岑的《如何成为有效学习的高手》8堂课。听完以后，琢磨了一番决定不回听，把能记得住的用自己理解的话写下来。

本课的作者许岑，号“美貌大王”，他算得上一名跨界高手，罗永浩御用幻灯片设计师、雅思名师、吉他高手、由一个性格非常内向的人，在33岁成为授课专家、两年间利用带孩子的业余时间出了很多教程。用他的话说虽然每一样都不是世界级标准。但是说精通倒是没毛病。那么他是怎么做到的呢？这几节课他用自己的例子做了分享。

本课作者许岑

1.当学习工具贵到让你心疼，会引发对学习的仪式感。

为学吉他跟朋友借钱花了47500元买了把超贵的吉他，练书法用20元一张的宣纸练习，这些都是他最后得以学好的重要因素。如果当初买了一把普通的吉他，或是用破报纸练习书法，就会产生一种随便的心态，可练也可不练。俗话说“工欲善其事必先利其器”。但是当买了这么好的工具，真是够戳心了，如果不好好练习就觉得对不起这把吉他了，当然他最后的结果是学的很好。

我本来是不太赞同他这种行为的，因为像他这样做，就会产生一种压力，如果这种压力掌控的好，就是一种动力，如果控制不好就会变成了负担过重最后干脆彻底放弃了。但是不得不承认，我自己学习这块不论是买书还是买课，最贵的是得到的199元，两个专栏，当时买的时候觉得也不便宜呀，一定的好好学。但是后来确实没有坚持多久，看完他的分析想了想，因为199X2确实不足以对自己的生活产生影响，没坚持下来可能也有这方面的因素。

2.带着目标和任务去学习，会让你更有效率。

他的一个歌手朋友想让他教他学英语，他问到朋友为什么要学英语朋友其实也没有什么明确目标，就说为了以后能用的上。他学了没多久就不想学了。过了一段时间，他朋友的妻子来找他，说因为孩子上了国际学校，家长想更多的跟老师交流就得会说英语，于是他俩学英语的目标就变得明确了，为了与老师交流。随之而来的问题就是，家长问他是否要从新概念开始从头学? 他给的建议是不用，就学现在需要解决的问题，于是他们从与学校相关的内容学起，没过多久就达到了目标。

这让我想到不论是学英语或是学其他技能，尤其现在大批斜杠青年的出现，会让你更加有紧迫感，觉得自己的多学点东西，以后能用的上。但是当没有给自己的学习设立一个结果时，就进入了业余爱好者的模式，比如很多摄影爱好者，只是为了把摄影当成乐趣，按自己的喜好去拍片，这样没有经过刻意训练式的去拍照，是当不了专业摄影师的。

3.在学习中你需要的好老师，不只是技能厉害的那种。

他初中数学总不及格，家里人给他找了个名师，使他的数学成绩提高了20分。因为他之所以不及格，是因为前面选择题他虽然会做但做的慢，他觉得可以蒙答案，于是赶紧达后面的大题。于是两者都没做好。他只去了一次老师便看明白这一点，告诉他考试就踏踏实实的做好前面的选择题就可以了。结果他按照方法做了竟然真的及格了。还有弹吉他的名师，也是让他从他最想弹的那首他喜欢的曲子直接开练，并告诉他是世界级难曲。于是他最后竟然练出来了，老师告诉他其实这首曲子难度一般。但是当他弹出来这个以后，他的心理却发生了变化，信心大增，觉得可以弹一切吉他曲都没有问题。

这两个老师既然成为名师，技能自然不必说。但是他们更加厉害的地方就是因材施教能看透学生和学习的本质，有自己的一套方法，这是很难得的。所以不论是自己选老师还是为孩子选老师，技能不是唯一标准。

4.拖延症是种时髦病，根源是拖延的事对你影响不大

举个例子，开车的人有没有这种每次加油都会等到油完全没了拖车拖到加油站再加？答案是几乎没有。同样，你拖延的事情大多数都是对你影响不大。这点第一条的学习工具也提到了影响不大，！确实想想自己拖延的事情工作也好生活也好，有几件是不做就会对你生命有影响的。

这也提醒了我，拖延变相证明你对这件事的不重视不喜欢，谁会对自己喜欢的事拖延呢？但是如果已经认清这一点，就得靠自觉把自己拽出来。这就是我上次写的一篇文章里提到的，尽快让自己离开无意识模式。我原来觉得学一样东西，兴趣第一位，现在觉得学任何东西，兴趣只是个开始，都需经过要枯燥的练习才可以。所以尤其成年人，学习爱拖延，只有自觉自律才能不进入拖延模式。

一个跨界高手告诉你，有底气的自信来自于自律

5.学习中为自己制造反馈很重要

他的爸爸给他讲了物理题，他觉得自己听明白了。但是当让他讲一遍，他却讲不出来。

这说明什么？说明还没有理解这个问题，同样，当你看完书以后，最好的检测方法就是写一篇笔记。而且要用自己的话表达出来意思，作者写的再精彩那也只是他的观点。只有你明白了意思，才算读完这本书。而记笔记的方法第一个就是不要脱稿写，要照着文本用自己的语言写，不要直接摘抄。第二种制造反馈的方法，给自己录音、录像反复检查自己的错误。这就是对文字、语音和肢体的训练提供的自己给自己制造反馈的方法。

最后他提到了为什么从一个不愿意说话的人变成今天这样的给别人授课还出教程的跨界高手，因为学习使他走了自信，敢于分享。如果自信来自于自律，那就是扎扎实实的自信。如果自信来源于想象，那就是盲目自信了。希望自己真正通过学习变成一个有底气的人。