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自行调整生物钟适应当下生活

自行调整生物钟适应当下生活

作者: 白明丽 | 来源:发表于2021-02-21 07:42 被阅读0次

一觉睡到7点,昨晚10点睡的,果然心理暗示很重要:早睡就会早起。

开年收工的第三天,慢慢调整生物钟,重新回到早睡早起的作息规律中来吧。

刚自由书写一千字,全是记梦,昨晚的梦境80%都记下了。

抽个时间给自己解个梦。

好了,收拾下,准备上班。

今天周末,咨询多到爆啊。

开年的第一个周末,好好干。

边走边悟边修炼。

美美的一天开始啦!

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