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临在静心(第十八天)

临在静心(第十八天)

作者: 寅蘢女孩 | 来源:发表于2024-05-30 05:27 被阅读0次

      静心前二宝需要我支持,我陪伴了十分钟,静心时间到了,我还是很坚定的表达了妈妈需要一个人去呆一个小时,剩余时间你自己来安排。

      愤怒静心表达愤怒,起初是对大哥的评判,愤怒他没有安排好,导致我的事情没有结果……说着说着也没有固定之人,GUN开,GUN的远远的,不停地打哈欠,流泪,好像能链接到什么,是断层,时而清晰时而模糊的画面

        坐下来观脉轮,注意力给到心轮,同时可以感受到背部上侧的疼痛。注意力给到脐轮,可以感受到腰部的疼痛。

        这几天身体的痛感明显出来了,感恩引领

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