【1108微言众听】
【今天都干了啥】
1.早起，跑步
2.看吴军老师的《态度》
3.上班
4.做日报
5.Keep运动
【感悟】
1.天空鱼肚白的时候，就已经有很多人在公园锻炼，尤其叔叔阿姨们，练太极的，慢跑的，练嗓音的，对于他们来说，早起并不痛苦，反而很开心。当然，我也一样。
2.雨过天晴，清晨还是冷簌簌的，大部分树叶全落了，公园拐角有小片银杏树，金灿灿的，格外耀眼。
3.跟着keep运动，坚持7天了，腿，腰，腹都有明显的效果，每天至少要花两个小时，才能完成所有运动，累，痛，但很快乐。
做运动时，不由得感叹，谁发明了这个APP，帮助人锻炼，在四五年前，估计根本没有人能想过，而现在，什么都会发生。
4.下班后，专心生活，上班后，努力工作。
早安。晚安。
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本文标题：微笑-碎碎念059
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