自5月13日开始晚散步以来，运动了11次，步行了39公里，间断性坚持，自我评价：良好。没有走的日子，我都能给自己找到理由：下雨不走，夜班不走。
白天长时间戴口罩，呆在门紧闭无窗的环境中，晚上做做有氧运动实在是必须。
我这个运动的量，运动的状态和减肥不沾边，但是适量运动有百益而无一害。我明显觉得身心更舒适，睡眠更香甜。
今天六一，咕咚还发了一枚奖章，权当祝我节日快乐。
自5月13日开始晚散步以来，运动了11次，步行了39公里，间断性坚持，自我评价：良好。没有走的日子，我都能给自己找到理由：下雨不走，夜班不走。
白天长时间戴口罩，呆在门紧闭无窗的环境中，晚上做做有氧运动实在是必须。
我这个运动的量，运动的状态和减肥不沾边，但是适量运动有百益而无一害。我明显觉得身心更舒适，睡眠更香甜。
今天六一，咕咚还发了一枚奖章，权当祝我节日快乐。
小结 - 上学；运动，读书。 明日计划 - 上午学习；下午出去；晚上练琴，运动，读书。
小结 - 上学。运动，写作业，练琴 明日计划 - 上学。
小结 - 练琴，上学，年鉴社；运动，读书。 明日计划 - 乐队，上学；练琴，运动，读书，写作业。
小结 - 练琴，PSAT，上学；写作业，运动，读书。 明日计划 - 乐队，上学；运动，读书，写作业。
小结 - 练琴，乐队，上学；读书，运动，学习。 明日计划 - 上学。
小结 - 上学。运动，练琴，写作业，读书。 明日计划 - 上学。
小结 - 上学。运动，写作业，练琴，读书。 明日计划 - 上学。
小结 - 乐队，上学。运动，写作业，练琴。 明日计划 - 上学。
小结 - 乐队，上学；运动，练琴，读书，写作业。 明日计划 - 学习，上学；运动，练琴，读书，写作业。
小结 - 练琴，乐队，上学；运动，读书，写作业，洗头。 明日计划 - 上学；练琴，运动，读书，写作业。
本文标题：5月运动小结
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